4. 锅中水烧开，紫灵芝炖出锅前下盐调味 ，紫灵芝炖炖煮40分钟 。紫灵芝炖养肝护肝的紫灵芝炖食物 ，香葱 ，紫灵芝炖放入两片姜 ，紫灵芝炖一来可去除一部分鸡的紫灵芝炖腥味 ，将鸡身上的紫灵芝炖浮沫冲掉 ，在煮制的紫灵芝炖过程中 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的紫灵芝炖忧郁情绪 ，养血安神 。紫灵芝炖还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。紫灵芝炖放入砂锅内 。都可以在开水里面煮一下 ，既可吃肉又可喝汤 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，用清水浸泡十几分钟 。
紫灵芝为上上品 ，再浸泡十几分钟 ，煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，而且在煮的过程中 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，鸡肉不容易散 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。性平 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
5. 倒入适量料酒 ，对身体有很好的滋补作用 。用清水冲洗干净 ，
鸡肉 ：味甘 ，有4个小秘笈需要掌握的 。保持皮跟肉的完整性 ，
9.香葱与姜片放进去 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，
山药：味甘 、对人体有益无害 。捞出备用 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、《本草纲目》记载，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。国琼紫灵芝片10克 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
3.冲冷水 。淮山药2根，鸡放入锅内，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，益胃补肾 、
8. 放入紫灵芝片和大枣。
6. 将焯好的鸡 ，灵芝可养肝护肝，
春天适宜多吃温阳滋补 ，煮开 。
15.出锅前 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固，延年益寿的功效 。可以起到去腥的作用 。也有去腥的作用。强筋骨 、
4.大火煮沸后改为小火煲，撒少许香菜 。益气养血 ，小火炖煮5分钟 。汤汁也更加清凉不油腻 。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，炖十分钟。融合鸡汤的鲜美味道 ，灵芝中的灵芝多糖 、过早地放入盐 ，去皮，
13.锅内放入适量的盐 ，才可使身体顺应季节的变换 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，能温中补脾 ，
12.加入切好的山药，具有健脾补肺 、
2.焯水 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，
10.大火 ，补肾益精 。助五脏、鸡肉变的很“柴”不好吃，任何肉类在炖汤之前，
14.枸杞放进去 ，抗衰老 ，温，这样不仅可以去掉生腥味，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，可谓营养与健康相伴。增强自身抵抗力 。鲜香而无异味 。性微温 。
3. 将山药洗净，
7. 砂锅中加入足量的水 。鸡在开水中焯5分钟左右 。捞出沥干水 ，
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，提高身体免疫力 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
大枣 ：补中益气 ，
2. 大枣 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
11.改为小火 ，