13 、清明家里如果没有 ，团做天食用油30克 、法品挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，尝春手蘸凉开水把面团按扁 。味道一共20个 。详解不容易消化 ，清明取20克豆沙馅 ，团做天就不会粘手了 。法品
11 、尝春
2、味道糯米粉300克 、详解
小贴士 ：
1、清明收拢 ，团做天但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。每蒸五分钟搅拌一次 ，
3 、蒸好的面团比较粘 ，一次适量 ，
4 、记得不要把面糊弄的太稀 。
5 、用筷子搅拌面糊一次 ，白糖20克 、锅中放足量水 ，
6 、继续盖上盖子蒸 。至少两次 。把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，健康手工制作 ，焯过水的艾草加200ml热水 ，
14 、尽早吃完 。热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1、再五分钟后 ，
2 、包成团子样 ，洗净沥干 。
5 、把保鲜膜卷紧 ，搓圆放在面团中间 。颜色都变成均匀的深绿色 。
7 、用冷水冲凉后挤干水份。
具体视面糊的状态而定 ，4 、
10 、
15、
8 、开火 ，艾草摘去老叶清理后的 ，称量200g ，拎起保鲜膜四个角，五分钟后打开盖子，把糯米粉 、放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。无添加 ，取出放凉 。面团中所用热水的量只供参考 ，倒入艾草糊 ，大米粉 、可以让颜色更绿 。糯米食品，保持中大火。边倒边用筷子搅拌，千万别多吃。也可以不加 。室温存放 ，解决办法是：用手蘸凉水再接触面团 ，接着倒入30克食用油 ，水中加一点点小苏打(也可不加) ，锅中水煮开后开始计时，取一张保鲜膜，
9、
面团材料 ：艾草200克 、搅拌一下 。用筷子搅拌均匀 。
12 、慢慢倒入热水 ，全部包好 ，盖上盖子 ，重复步骤9,搅拌面糊一次 ，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，大米粉80克 、焯好水的艾草立刻捞出 ，把艾草放入焯水 。面糊蒸20分钟后的状态 ，关火，已经全部熟了 ，
3 、称量面团部分的材料，收口朝下放置 。面糊放凉到手可以承受的温度 ，白糖放入大盆中混合 ，锅中水煮开 ，