蒜4瓣(去皮 ,诱人品利特级初榨橄榄油100克 、辣跳黄豆芽去根须洗净沥干水待用 。水虾水煮糖5克(1茶匙) 、北极红油调味 。诱人沥干水分;金针菇去根部洗净沥干水、辣跳关火,水虾水煮酱油3克(1茶匙)、北极放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色,诱人盐  、辣跳黄豆芽100克 、水虾水煮

  2 、北极用剪刀减去虾须虾枪和虾足  ,诱人

  材料:

  北极虾250克 、辣跳然后将热油均匀浇在北极虾上,水虾水煮放入郫县豆瓣炒香 ,锅洗净擦干 ,干辣椒10克、烧至9成热(冒烟),将金针菇和黄豆芽放入烫熟捞出铺在大碗底部。放入50克品利特级初榨橄榄油,加入姜末和一半的蒜末一起炒。姜5克(切末)

  做法:

  1、

  5、花椒20粒 、连汤和虾一起倒入大碗中 。用余温浸泡2分钟,将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,

  9 、郫县豆瓣50克(3汤匙)、烧沸 ,

  4 、放入北极虾  ,切成末)  、北极虾解冻以后 ,

  3 、

  6、蒜末也均匀撒在北极虾上。

  7 、

直到炒出红油。红油1汤匙、

  8 、酱油、最后放上香菜装饰即可 。炒锅内倒入50克品利特级初榨橄榄油,肉汤400克、料酒25克(1.5汤匙) 、金针菇100克 、捞出待用 。糖、盐2克(约1/2茶匙)、加入肉汤 ,加入料酒、撒在北极虾上,