生姜1块 。排毒

　　7.加入适量的美容盐调味，

　　4.生姜拍扁。去痘蜜枣2颗 ，牛蒡牛蒡1条，煲猪

排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。去痘

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。牛蒡胡萝卜2条 ，煲猪

　　6.盖上盖子，排毒

　　材料 ：猪骨1.5斤 ，美容并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍） 。

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，牛蒡继续煲10分钟即可 。煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块 。