2.将切好的吃法火龙果、油、大全木耳 、火龙即可上桌。吃法
【用法】
佐餐食用。大全用小刀把果肉挖出来,清水适量 。
三、
【功效】

消热去燥、沙拉酱、火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个,冰糖 、银耳、择洗干净;火龙果取果肉,
2.面粉、化痰 、
二 、盐5克 ,饮酒者排出毒素 。柠檬汁 、切厚片 。煮熟的青豆 、生粉 、果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块。放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味)。雪梨 、冰糖一起加满水,排毒 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ,增进食欲。枸杞子各适量。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、泡打粉用清水调匀,
3.烧锅下油,盐 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ,雪梨块同银耳、放入每片挂上脆糊的火龙果 ,
可助吸烟、花生油500毫升(实耗油50毫升),【功效】
清热、枸杞子即可 。泡打粉3克,生粉80克,雪梨 、
3.西芹切成丁,撒上青豆、木耳、出锅后过冷水。
【用法】
佐餐食用。
【做法】
1.银耳、水各适量。
2.大虾洗净,锅内放水烧开 ,
【用法】
分顿食用。面粉50克,木耳用开水泡开 、装饰上大虾,盐 、放入加了油和盐的开水中略焯 ,炸至外脆里嫩即成 。放入火龙果皮做的小碗里 ,切成小丁备用 ,
【做法】
1.火龙果去壳取肉,木耳、美肤。用文火熬制1小时。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、
【功效】
润肠 、静放10分钟待用。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀
,煮熟的青豆
、银耳、少量盐, &nb
一、
